Zbliżająca się wiosna oznacza rozpoczynający się sezon rowerowy. Pierwsze promienie słońca i dłuższe dni zdecydowanie zachęcają do wycieczek. Zanim jednak wyruszysz w pierwszą podróż, powinieneś odpowiednio przygotować się do sezonu. Dowiedz się, jak możesz tego dokonać!
Rowery miejskie męskie i damskie wymagają odpowiedniego przygotowania. Sprawy pojazd zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas jazdy. Szczególną uwagę zaleca się zwrócić na zębatki, łańcuch oraz korbie zakończone pedałami. To elementy, które szybko się zużywają i ulegają zniszczeniom.
Wraz z rozpoczęciem sezonu rowerowego, dobrze jest dokładnie wyczyścić pojazd. W zależności od stopnia zabrudzenia, możesz zastosować jedynie płyn do naczyń oraz wodę lub dedykowane środki do rowerów, które pozbędą się resztek rdzy oraz intensywnych, długotrwałych zabrudzeń, np. ze smaru.
Przygotowując się do sezonu, dobrze jest również zajrzeć do serwisu rowerowego. Jednoślad powinien być przygotowany również od strony mechanicznej. Jeśli przerwa w jeździe obejmowała cały okres jesienno-zimowy, rower mógł ulec wielu uszkodzeniom.
Rowery miejskie męskie i damskie wymagają także spełnienia określonych norm, dzięki którym jazda będzie w pełni bezpieczna. Wśród obowiązkowego wyposażenia roweru poruszającego się po drodze publicznej, wymienia się:
Światła mają szczególne znaczenie po zmroku – wówczas policja zwraca na nie szczególną uwagę. Jeśli chodzi o kask, nie jest on obowiązkowym wyposażeniem rowerzysty. Jeśli jednak zależy Ci na możliwie jak największym bezpieczeństwie, zakup odpowiedni model dostosowany do Twojej głowy. Przy upadku lub co gorsza, wypadku – Twoja głowa zostanie ochroniona i nie odczujesz tak dużych konsekwencji, jak miałoby to miejsce w przypadku braku kasku.
Przygotowania wymagają nie tylko rowery miejskie męskie i damskie, ale również i Twoje mięśnie. Przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, najlepiej przez cały okres jesienno-zimowy, podejmuj się różnego rodzaju aktywnościom fizycznym. W zależności od Twoich preferencji, może to być ju-jitsu, bieganie, czy też podnoszenie ciężarów na siłowni.
Każda aktywność jest dla Twojego organizmu zbawienna i nie powinieneś z niej rezygnować. Podczas jazdy rowerem szczególną rolę odgrywają nogi, więc warto je wzmacniać. To tak naprawdę dzięki nim się poruszasz, dają napęd.
Ćwiczenia, które pomogą Ci wzmacniać nogi to m.in. przysiady pistoletowe, unoszenie nogi na boku, plank z prostowaniem nóg, czy wspięcia na palcach.
Rowery dziecięce zaprojektowano w taki sposób aby pozwalały na jazdę z wyprostowanymi plecami, nie obciążając barku i nadgarstków. Oprócz biegówek dla bardzo małych dzieci, znajdziemy rowery przeznaczone dla chłopców i dziewczynek w wieku 4-7 lat oraz nieco starszych. Model LA LUNA przygotowano dla dziewczynek w wieku 6-8 lat o wzroście od 118 do 135 cm. […]
Dzieci przyzwyczajone są od małego, że zabawki i urządzenia z których korzystają są kolorowe i zachęcające. Dawno minęły czasy ponurych zabawek. Dlatego rowery dziecięce także muszą być kolorowe. W sklepach rowerowych znajdziemy rowery dziecięce w pięknych kolorach. Dla małych dzieci w wieku 2-3 lata doskonałym rozwiązaniem jest pierwszy rowerek tzw. biegowy bez pedałów. W sklepie […]
Rowery miejskie damskie zostały zaprojektowane aby wygodnie można było na nich pokonywać miejskie ścieżki rowerowe. Dojazd do pracy jest wygodny i przyjemny. Jednocześnie jest to okazja do regularnego uprawiania sportu każdego dnia Szczególnie jest to ważne dla osób, które dużo pracują i nie mają czasu na wygospodarowanie dodatkowego czasu na uprawianie sportu. Z takiego rozwiązania […]
